Amikor a fogászat és az idegrendszer találkozik
Amikor a fogászat és az idegrendszer találkozik –
avagy mit tanultam a Trainer fogszabályozóról?
Minden érdekel, amivel neurofeedback trénerként a hozzánk fordulók segítségére lehetünk. És a minap találkoztam valamivel saját kislányom kapcsán, ami mellett nem tudok elmenni anélkül, hogy nektek is beszéljek róla.
Fogászati kezelésen jártunk a budapesti Manó Dentálnál. Mondanom sem kell, teljesen PRO volt minden: a helyszín, az ügyfélfogadás, a doktornéni, a gyerekkel való törődés, az “apró trükkök”.
Ami engem különösen meglepett: mennyire komolyan veszik a tejfogak védelmét. (Mellékesen: míg a helyi fogorvosunk simán kihúzást javasolt, itt szinte felkiáltottak, hogy „Isten ments!” – és el is magyarázták, miért. De ez már egy másik blogba kívánkozik.)
És akkor jött a fordulat.
„Kicsi az állkapcsa.” – És ami mögötte van
A doktornő jelezte, hogy a kislányom állcsontjának szűkössége miatt nagy eséllyel fogszabályzóra lesz szükség a jövőben. Ez önmagában nem lenne meglepő, de itt jön a lényeg:
ma már léteznek olyan kíméletes, barátságos eszközök, amelyek nemcsak ezt a problémát kezelik, de közvetve a neurofeedback tréningek egyik fő fókuszához – az alvásminőség javításához – is hozzájárulhatnak.
Ez az eszköz a Trainer, amit a Manó Dentalnál használnak, és amiről Dr. Szala Nóra számos videóban is beszél. Az egyik legfontosabb üzenete:
📌 „A szájlégzés alvás közben az állkapocs hátraeséséhez, a nyelv lesüllyedéséhez, a felső állcsont nem megfelelő fejlődéséhez és a légutak szűkületéhez vezethet. Ez befolyásolja az alvás minőségét – és ezen keresztül az idegrendszeri működést is.”
🔗 Videó megnézése Dr. Szala Nórától
https://www.instagram.com/reel/DEeyaU5oSWK/
https://www.instagram.com/reel/DB_MySRo36n/
Neurofeedback tapasztalataink – gyakori kísérőjelenség a szájlégzés
A neurofeedback tréning során magunk is sokszor látjuk, hogy a gyermek szájlégzéssel ül és figyeli a feedbacket – akár a teljes tréning alatt.
Az anamnézis felvétel során pedig gyakran kiderül, hogy ez nem egyedi, alkalmi szokás, hanem egy folyamatosan fennálló jelenség, ami már beépült a gyermek hétköznapi működésébe.
Most, hogy a saját családunkban is közelről találkoztunk ezzel a problémával, még fontosabbnak tartjuk, hogy nektek is – akik idegrendszeri érintettséggel kerestek fel minket – beszéljünk róla.
Tudományos háttér – Szájlégzés, alvászavarok és idegrendszeri fejlődés
1. Szájlégzés és ADHD-szerű tünetek
„A szájlégző gyermekeknél alvászavarok és az ADHD-hoz hasonló viselkedési tünetek jelentkezhetnek. A szájlégzés korai felismerése és kezelése segíthet megelőzni a felesleges gyógyszeres kezeléseket.”
— Sleep Difficulties and Symptoms of Attention-deficit Hyperactivity Disorder in Children with Mouth Breathing (PubMed)2. Alvászavarok és neurokognitív teljesítmény
„Az alvászavaros gyermekeknél háromszorosára nő a neurokognitív és viselkedési problémák kialakulásának kockázata.”
— Sleep disordered breathing and neurobehavioral deficits in children and adolescents: a systematic review and meta-analysis (BMC Pediatrics)3. Alvászavarok és iskolai teljesítmény
„Az alvászavaros gyermekeknél gyakrabban tapasztalhatók neurokognitív teljesítménybeli hiányosságok, viselkedési zavarok és gyengébb iskolai teljesítmény.”
— Cognitive and Behavioral Consequences of Sleep Disordered Breathing in Children (NIH)
A megoldás összetett – és épp ettől működik
Az ILF neurofeedback egyik leggyorsabban érzékelhető hatása a jobb alvásminőség.
De ha az alvászavar hátterében szervi ok vagy szájlégzés áll – akkor az idegrendszeri tréning önmagában kevés.
A Trainer viszont megnyit egy új lehetőséget: segíti a gyermek orrlégzésre való áttérését, támogatja az állcsont fejlődését, és normalizálja az éjszakai légzést – így megágyaz (szó szerint) annak a folyamatnak, amit mi a tréningek során támogatunk.
Ha a gyermeked szájlégző, ha gyakran nyitott szájjal alszik, horkol, nyugtalanul alszik vagy nappal is fáradékony – akkor érdemes fogászati irányból is ránézni a képre.
És ha ezen keresztül már jobban alszik, az idegrendszerének is könnyebb dolga lesz. Mi pedig örömmel segítünk ebben a folyamatban – együtt, egymást támogatva.
